segunda-feira, 8 de dezembro de 2014

BELISCÃO COM UNIÃO FIT

BELISCÃO COM UNIÃO FIT 
FONTE DA RECEITA: elaborada por União Docelar.
Receita União
BELISCÃO COM UNIÃO FIT
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  • Capacidade da xícara: 200ml
  • Temperatura do forno: moderada (180ºC)
  • Tempo de forno: cerca de 15 minutos
  • Rendimento: cerca de 1200g (180 unidades)
  • 10 e ½ colheres (sopa) de gordura vegetal (126g)
  • 1 tablete de fermento biológico (cerca de 15g)
  • 9 colheres (sopa) de margarina light (126g)
  • 1 xícara (chá) de leite desnatado, morno (200ml)
  • 1 colher (sopa) de União FIT (10g)
  • 4 e ½ xícaras (chá) de farinha de trigo (cerca de 500g)
  • 1 pitada de sal
  • 400 gramas de goiabada light, firme, cortada em tirinhas
Em um recipiente, junte a gordura vegetal, a margarina, o União FIT, o sal e o fermento dissolvido no leite. Acrescente a farinha, aos poucos, até obter uma massa macia que solte das mãos. Com um rolo, abra a massa e corte quadrados com cerca de 3 x 3cm. Coloque uma tirinha de goiabada no centro e enrole a partir de uma das pontas. Coloque em assadeira, sem untar, e asse no forno preaquecido até dourar.


Todas as receitas elaboradas com União FIT seguem como padrão de medida, colheres rasadas com capacidade de:

15 ml: colher de sopa
7,5 ml: colher de sobremesa
5 ml: colher de chá
2,5 ml: colher de café
  • Não aconselhamos.
Fonte da receita: elaborada por União Docelar.
Fonte e Créditos : http://www.ciauniao.com.br/receitas/BELISCAO-COM-UNIAO-FIT/521

2 comentários:

  1. Receita fit? Nunca, onde esta a farinha a integral?

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  2. Receita fit? Nunca, onde esta a farinha a integral?

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