Smoothie de Banana, Maçã e Frutas Vermelhas
Ingredientes:
180 g de iogurte de soja sabor morango
2 bananas maduras previamente cortadas em rodelas e congeladas (se não tiver, use natural)
1 xícara de frutas vermelhas congeladas
1 maçã
Folhas de manjericão fresco (para decorar)
Modo de Preparo:
Coloque as frutas e o iogurte no liquidificador e bata bem até obter uma mistura cremosa. Distribua o smoothie nos copos e em cada um deles, coloque uma ou duas folhinhas de manjericão fresco. Sirva imediatamente.
Fonte e Créditos :
Ingredientes:
180 g de iogurte de soja sabor morango
2 bananas maduras previamente cortadas em rodelas e congeladas (se não tiver, use natural)
1 xícara de frutas vermelhas congeladas
1 maçã
Folhas de manjericão fresco (para decorar)
Modo de Preparo:
Coloque as frutas e o iogurte no liquidificador e bata bem até obter uma mistura cremosa. Distribua o smoothie nos copos e em cada um deles, coloque uma ou duas folhinhas de manjericão fresco. Sirva imediatamente.
Fonte e Créditos :
Nenhum comentário:
Postar um comentário