Sagu de chia
3 copos de suco de uva integral
3 colheres de sopa de chia
Preparo:
Em um recipiente pequeno coloque a chia o suco de uva integral, misture bem e cubra com filme plástico e deixe hidratar por aproximadamente 40 minutos na geladeira. Retire e já pode servir!
Ingredientes:
3 copos de suco de uva integral
3 colheres de sopa de chia
Preparo:
Em um recipiente pequeno coloque a chia o suco de uva integral, misture bem e cubra com filme plástico e deixe hidratar por aproximadamente 40 minutos na geladeira. Retire e já pode servir!
Fonte e Créditos :
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